Turbo Fire

Turbo Fire Voc dang chuan Turbo Fire

Bạn có quyền tin hoặc không, nhưng bạn không mất gì cả khi khám phá website này và hiểu vì sao tôi có có thể tuyên bố bạn sẽ có một thân hình hấp dẫn, gợi cảm chỉ với 30 phút/ngày cùng Turbo Fire.

Turbo Fire - Phương pháp tập thể dục thẩm mỹ tiên tiến nhất tại Mỹ giúp bạn xóa tan nỗi lo về vòng bụng mỡ, vòng một chảy xệ, vòng đùi quá khổ bạn sẽ có một vóc dáng đẹp cân đối chỉ với 90 ngày luyện tập mà không cần dùng đến bất kỳ một dụng cụ bổ trợ, không mất thêm chi phí nào khác.

line zps84a4c2bb Turbo Fire

Sự thật KHỦNG KHIẾP

về các cách giảm cân cấp tốc

1. Nhịn ăn giảm cân

Khoa học đã chứng minh, giảm cân nhanh quá chỉ tạo điều kiện cho tăng cân trở lại ngay lập tức nếu không tiếp tục áp dụng chế độ ăn kiêng. Ăn kiêng đúng là ép cơ thể phải lấy năng lượng từ kho dự trữ mỡ béo ở vùng mông, vùng bụng cho nhu cầu sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên sau khi ngưng giai đoạn ăn kiêng, bạn lại về chế độ ăn uống bình thường. Cơ thể thiếu chất sẽ hấp thụ thức ăn nhanh hơn và bạn sẽ tăng ký lại với tốc độ chóng mặt.

2. Dùng thuốc giảm béo

Thuốc được quảng cáo để giảm cân có tác dụng làm bớt sự ăn ngon miệng. Thuốc chỉ có thể giúp một số người mập xuống cân, với điều kiện cùng phối hợp với giới hạn ăn uống và tăng tiêu dùng năng lượng qua sự vận động cơ thể. Thuốc không phải cho người muốn giảm dăm ba ký hoặc muốn thân hình đã đẹp thành thon đẹp hơn. Thuốc không thay thế cho vận động cơ thể và giữ gìn ăn uống. Khi ngưng thuốc, có thể lên kí trở lại. Với vài loại thuốc, khi dùng lâu, trên 6 tháng, có thể trở nên ghiền, lạm dụng hoặc quen lờn với thuốc.

3. Tắm ốm, quấn nóng, dược thảo làm tan mỡ bụng ?

Các biện pháp này có hiệu quả tương tự như massage, nghĩa là chỉ làm gia tăng tuần hoàn tại chỗ chứ không gây tiêu hao năng lượng chủ động, nên hầu như không làm tan mỡ.

4. Xông hơi làm cơ thể giảm bớt mỡ ?

Xông hơi làm giảm khối nước của cơ thể nên có tác dụng giảm cân cấp tốc rất ấn tượng, nhưng cân nặng sẽ phục hồi nhanh chóng sau khi uống bù đủ nước.

5. Nịt bụng massage và làm nóng giúp làm tan mỡ ?

Tác dụng massage của nịt bụng chắc chắn thấp hơn so với massage bằng tay. Nhiệt độ làm tan chất mỡ thường rất cao, nên không thể làm tan mỡ theo cơ chế nhiệt độ mà không làm tổn thương da và các tế bào khác của cơ thể.

… Và hàng trăm phương pháp diệu kỳ nào khác nữa mà mọi người thường rỉ tai truyền nhau , nhưng đó không phải là phương pháp đúng hiệu quả. Nó chỉ giảm cân cấp kỳ cho bạn sau đó tiếp tục tăng. Các nhà khoa học đã chứng minh để giảm cân hiệu quả chỉ có cách bạn sẽ tăng vận động thường xuyên để đốt cháy chất béo, lượng mỡ thừa và kết hợp với một chế độ ăn uống hợp lý. Biết là như vậy nhưng không phải ai cũng có đủ thời gian đến các trung tâm luyện tập thể dục, hoặc thậm chí bạn đã sắp xếp được thời gian đến trung tâm học nhưng bạn lại học không thường xuyên vì có nhiều việc bận xen ngang dẫn đến bạn lại bỏ cuộc sự nghiệp giảm cân, cứ thất bại hết lần này đến lần khác.

Nhưng với Turbo Fire bạn không cần phải đến trung tâm nào luyện tập, bạn có thể tập ngay tại nhà của mình, bạn chỉ cần bỏ thời gian ra 30 phút để tập luyện theo những nhịp điệu sôi động và cuốn hút của Turbo Fire.

line zps84a4c2bb Turbo Fire

Giới thiệu cách giảm cân nhanh – Turbo Fire

Turbo Fire – Phương pháp tập thể dục thẩm mỹ tiên tiến chuyên nghiệp dành cho mọi lứa tuổi (từ 16 tuổi trở lên). Phương pháp này được nghiên cứu bởi Đội ngũ khoa học và Huấn luyện viên giàu kinh nghiệm hướng dẫn và được hàng triệu người trên khắp thế giới áp dụng, mang đến một thân hình vóc dáng thon thả. Với những động tác kết hợp hết sức tinh tế, tác động toàn bộ cơ thể, Turbo Fire sẽ đốt cháy toàn bộ chất béo, calo, mỡ thừa tại bụng, eo, lưng, cánh tay, đùi, bắp chân, cằm, nọng…


 

Turbo Fire gồm các bài tập từ cường độ nhẹ lên đến cường độ cao, nâng mức dẻo dai, sức bền của bạn lên từng ngày. Giúp bạn có thể tập luyện một cách nhẹ nhàng nhất nhưng vẫn đem lại một cơ thể dẻo dai, trẻ khỏe và vóc dáng đẹp. Các bài tập của Turbo Fire được thiết kế dựa trên các động tác chính là Kichboxing kết hợp với các nhóm bài tập vận động cao, giúp đốt năng lượng cực nhanh. Đồng thời trong phương pháp tập Turbo Fire có kết hợp với những bài nhạc nền nóng bỏng đến êm dịu cực hay do cô Chalene phối, phù hợp với từng dộng tác xuyên suốt trong cả bộ đĩa giúp bạn tập thể thục như đang dance trong sàn nhảy, cực kỳ sung sức và thư giãn thoải mái.

Đặc biệt theo nghiên cứu của các trường đại học ở Mỹ, đa phần người tập Turbo Fire đều đặn, đúng theo hướng dẫn có thể đốt hơn 1,000 calories/giờ. Điều này có nghĩa là Turbo Fire đốt nhiều năng lượng hơn cả đi bộ, Aerobic, Pilates, Step và thậm chí là chạy bộ.

Vì vậy, với Turbo Fire bạn có thể quên đi những lời bào chữa: tôi chưa thể giảm cân được vì tôi không đủ thời gian đi đến các phòng tập. Bây giờ bạn có thể tập dễ dàng và giảm cân ngay tại nhà mà không cần đến phương pháp bổ trợ nào khác – chỉ cần bỏ ra 1 giờ tại nhà.

loi ich khi tap turbo fire zps684ac690 Turbo Fire

Chắc đọc đến đây Bạn sẽ vô cùng thắc mắc tại sao Turbo Fire lại có thể đem lại cho Bạn nhiều lợi ích bất ngờ đến như vậy. Tôi sẽ mô tả chính xác những bài tập trong Turbo Fire để bạn có thể hiểu tại sao Turbo Fire không chỉ đem đến cho bạn một cơ thể “Thắt đáy lưng ong” mà còn cả sức khỏe dẻo dai như tập bộ môn Yoga.

Bộ đĩa đầy đủ Turbo Fire gồm có

dia Turbo Fire 1 zps752138e6 Turbo Fire1: Fire 30

Chương trình tập luyện dành riêng cho tim mạch (giúp cho một trái tim khỏe mạnh) khoảng 30 phút. Chương trình này là nền tảng giúp bạn có thể tập luyện các bài tập khác trong Turbo Fire. Đặc biệt bài tập kết hợp với các âm nhạc vui nhộn khi tập, tạo cho bạn cảm giác thoải mái thích thú nhất.

dia Turbo Fire 2 zps86be2488 Turbo Fire2: Fire 45

Bài tập này khá nặng có thể làm bạn mệt mỏi rã rợi nhưng rất tuyệt vời. Đây là một trong những bài tập của Turbo Fire làm bạn di chuyển trong tâm trạng tuy hơi mệt (do bài tập nặng) nhưng siêu vui vẻ. Có một đoạn cuối của ban nhạc làm cho bạn bảo đảm phát phì cười “Boom! I got your boyfriend”. Bài tập này Chalene muốn truyền tải cho bạn một điệu nhảy chiến thắng. Với Turbo Fire bạn sẽ có một thân hình tuyệt đẹp.

dia Turbo Fire 3 zps00bc8c64 Turbo Fire3: Fire 45 EZ

45 phút đốt cháy toàn bộ calo trong cơ thể bạn. Khi tập bài tập này bạn sẽ đốt chạy toàn bộ calo trong cơ thể, bạn sẽ tập luyện không ngừng nghỉ và đôi khi thấy miễn cưỡng khi tập. Nhưng sau đó, bạn sẽ phải thốt lên: ồ không bạn cảm thấy khỏe hơn, nhịp tim đập đều đặn thoải mái và cơ thể dường như đã rũ bỏ được cả 100 calo.

dia Turbo Fire 4 zpse40c7a87 Turbo Fire4: Fire 55 EZ

Đây là một bài tập được đánh giá thú vị nhất trong chuỗi bài tập turbo fire. Bài tập này có 2 giai đoạn: giai đoạn “Fire Drill” và “Two finales”. Phần này có điểm gì khác biệt ? Bài tập đưa người tập lên những điểm cao trào nhất, giúp đốt cháy năng lượng dư thừa trong giai đoạn phấn khích nhất. Âm nhạc trong bài tập này đưa bạn đến những cao trào cảm xúc khác nhau và khi kết thúc làm cho bạn thoải mái nhất.

dia Turbo Fire 5 zpsaf6f9466 Turbo Fire
5: Hiit 15

Đây là bài tập ngắn nhất có tên là Hitt. Bài tập giúp bạn lấy lại năng lượng sau chuỗi bài tập khá nặng. Fire 45, 55EZ.

 

dia Turbo Fire 6 zps2af4108e Turbo Fire6: Hiit 20

Bài tập sẽ giúp bạn bôi trơi động cơ để chuẩn bị cho các bài tập giúp bạn có cả 3 vòng tuyệt vời như siêu mẫu.

dia Turbo Fire 7 zps90cf0ca0 Turbo Fire

7: Hiit 25

Chalene truyền cho người tập có một cảm hứng như một con thú đang khao khát đạt được mục tiêu. Bạn sẽ đánh tan mỡ bụng giúp bạn có một vòng eo thon thả.

dia Turbo Fire 8 zps92e6e2e3 Turbo Fire

8: Core 20


Bạn đang lo khi có một cánh tay tích tụ mỡ và vòng một đang có xu hướng chảy xệ không căng tròn hoặc quá nhỏ. Đừng lo, bài tập này sẽ giúp đôi tay thon thả và một vòng một chuẩn không cần cân chỉnh.

dia Turbo Fire 9 zpse53f2414 Turbo Fire9: Stretch 40


Bạn không thích yoga, nhưng bài tập này được xây dựng trên nền tảng yoga. Đa phần các bài tập thể dục không giúp bạn có thể luyện một cơ tay và cơ bụng thật sự khỏe mạnh. Nhưng riêng turbo fire đĩa 8 và đĩa 9 là những bài tập kết hợp với bộ môn yoga không những giúp bạn có một cánh tay và bụng đẹp mà còn khỏe.

dia Turbo Fire 10 zps234fb3a7 Turbo Fire10: Stretch 10


10 phút cho một bài tập cơ bản. Bài tập gần như kết hợp tất cả các bài tập của các đĩa khác. Bài tập giúp bạn ôn lại các động tác của các bài tập khác một cách nhuần nhuyễn nhất, để có thể phát huy tối đa tác dụng của các bài tập.

dia Turbo Fire 11 zpsae4bba6d Turbo Fire11. Sculpt 30

Bài tập phá vỡ các luận điểm tập thể dục thông thường. Chalene kết hợp với các bài tập âm nhạc cùng các động tác phù hợp, giúp bạn tác động đồng thời vào 3 vòng của cơ thể một cách hiệu quả nhất.

dia Turbo Fire 12 zpsbba62c1c Turbo Fire 12. Tone 30

Đây là bài tập tác động trực tiếp vào vòng 3, giúp bạn có một vòng 3 hoàn

hảo.

 

Hãy xem những học viên Turbo Fire nói gì

cam nhan hoc turbo fire 2 150x150 Turbo Fire

Chương trình tập cực kỳ thú vị. Mình đã giảm được 2 kg khi mới tập thử. Chồng mình đã phải tròn xoe đôi mắt. Mình khuyên bạn nên thử nếu bạn thích nhảy nhót xập xình. (Phương Lan – HCM)

cam nhan hoc turbo fire 3 Turbo Fire

Mình đã giảm được rất nhiều sau 2 tuần. Lúc đầu chẳng thể nào theo nổi, còn giờ có thể đánh Fire 60 (lớp cao cấp của Turbo Fire) mà chẳng cần nghỉ ngơi. Mình yêu TF mất rồi. (Thúy Hà – HN)

line zps84a4c2bb Turbo Fire

Khuyến mãi đi kèm Turbo Fireturbo fire chalene johnson zps2c3781e5 Turbo Fire

1. M-Center Fitness – Nơi đầu tiên tại Việt Nam hướng dẫn tập Turbo Fire có giáo viên hướng dẫn trực tuyến.

• Tại sao chúng tôi lại phải làm như vậy? Vì bạn có thể mua được Turbo Fire ở bất kỳ nơi đâu, nhưng không đồng nghĩa bạn có thể tập đúng cách và có một thân hình như MƠ ƯỚC, nếu bạn không học đúng cách, học sai phương pháp và không có chuyên gia hỗ. Thậm chí khi học không có hướng dẫn bạn có thể tập sai phương pháp dẫn đến những sai lầm không đáng có ảnh hưởng đến sức khỏe của chính bạn.

• Khi bạn mua bộ Turbo Fire bạn hãy gửi email của bạn cho chúng tôi; chúng tôi sẽ có chuyên gia trực tiếp hướng dẫn online cho bạn nên học như thế nào, tập như thế nào, ăn như thế nào cho phù hợp với bạn nhất, để bạn có thể giảm toàn bộ mỡ thừa trên cơ thể tại bụng, eo, lưng, cánh tay, bắp đùi, chân, nọng, cằm…

• Bên cạnh đó, các chuyên viên tư vấn của TapTheDucGiamCan.com là những huấn luyện viên thể dục tuyệt vời có thể động viên, hỗ trợ tất cả các thắc mắc của bạn trong suốt quá trình luyện tập một cách khoa học nhất. Chính vì vậy bạn không cần phải lo lắng khi tập luyện mà không biết hỏi ai, chúng tôi sẽ theo sát bạn, nhắc nhở bạn, đồng đồng hành cùng bạn trong suốt 90 ngày tập.

• Thật tuyệt vời phải không bạn !!! Đó chính là hỗ trợ tuyệt vời nhất của chúng tôi dành cho bạn – người đang khao khát có thể giảm toàn bộ mỡ thừa trên cơ thể tại bụng, eo, lưng, cánh tay, bắp đùi, chân, nọng, cằm… để có thể có một thân hình mơ ước “Thắt đáy lưng ong”.

2. Chalene Extreme Fat Burning (Sách ebook dinh dưỡng, dạng file .pdf):

ebook turbo fire zps20c7b7b1 Turbo Fire

Phương pháp có tuyệt diệu đến đâu, nếu bạn không có một chế độ ăn uống hợp thì bạn không thể nào giảm toàn bộ lượng mỡ thừa trên cơ thể. Vì vậy giảng viên Chalean đã phối hợp với hàng trăm nhà nghiên cứu khoa học và các bác sĩ đề ra một chế độ ăn uống dinh dưỡng cho người tập Turbo Fire, để bạn có thể giảm toàn bộ mỡ thừa một cách khoa học nhất, nhanh nhất và tốt nhất. Đây là ưu đãi riêng đặc biệt dành cho các bạn khi mua bộ đĩa gốc của tác giả chứ không phải mua hàng Fake.

3. Turbo Fitness Calendar: lịch tập và ngày nghỉ cần thiết để bạn có thể luyện Turbo Fire một cách tốt nhất

lich tap turbo fire zpsfede583c Turbo Fire

4. Ngoài phần chính, ta sẽ được kèm thêm 1 bonus của bộ Turbo Fire Advanced, nhằm giúp bạn luôn duy trì một cơ thể đẹp “Thăt đáy lưng ong” và có một sức khỏe dẻo dai và cường tráng đúng như câu “Khỏe bên trong đẹp bên ngoài”

tron bo turbo fire zpsaa13ed6e Turbo Fire

gia tron bo turbo fire zpsa8f81bea Turbo Fire

Nếu bạn đặt hàng ngay trong vòng 2 ngày, bạn sẽ sở hữu chương trình này với mức ưu đãi nhất, chỉ 330.000 VNĐ dat hang gap Turbo Fire

Và để cam kết hiệu quả mà phương pháp này mang lại, tôi xin cam đoan:

bao dam hoan tien turbo fire zps512ccc26 Turbo Fire

Tham khảo cách thức thanh toán và nhận hàng

Cách 1: Nhận hàng trực tiếp nếu bạn ở Tp.hcm với mức ưu đãi: 330,000 VNĐ

Cách 2: Nhận hàng qua bưu điện nếu bạn ở các tỉnh thành khác.

- Bạn chỉ cần chuyển khoản hoặc gửi tiền trực tiếp vào ngân hàng: Vietcombank hoặc Dongabank hoặc TechcomBank, vui lòng ghi nội dung nộp tiền: Họ & Tên, mua DVDs Turbo Fire.

- Sau khi chuyển tiền vui lòng báo bằng điện thoại hoặc nhắn tin sms, chúng tôi sẽ gửi bộ đĩa Turbo Fire qua bưu điện cho bạn Ngay Lập Tức. Nhận hàng trong 2 ngày làm việc (trừ thứ 7 và Chủ nhật).

- Giá ưu đãi: 390,000 VNĐ (đã bao gồm phí vận chuyển).

Thong tin ck2 Turbo Fire

Hướng dẫn đặt mua bộ sản phẩm Turbo Fire và nhận khuyến mãi đi kèm

Cách 1: Đặt mua qua web. Vui lòng điền thông tin vào form dưới đây, chúng tôi sẽ liên hệ bạn và giao hàng trong thời gian sớm nhất.

Cách 2: Đặt mua qua điện thoại: 0902.940.188 (vì thường xuyên họp hành, đi công tác nên bạn vui lòng để lại tin nhắn, chúng tôi sẽ gọi lại ngay khi có thể).

Cách 3: Nhận đĩa trực tiếp tại 146 – 148 Cộng Hòa, P.12, Q. Tân Bình, TPHCM (từ 10h-16h, từ thứ 2 đến thứ 6). Vui lòng Điện thoại trước khi đến.

Comments

There are currently no comments on this post, be the first by filling out the form below.

Speak Your Mind

*

Bạn Muốn Có Thân Hình Chữ S và Vòng 3 Cực Sexy như Ngọc Trinh?

Chương trình tập luyện chuyên sâu để có vòng 3 nóng bỏng, khó cưỡng lại của các siêu mẫu Thế giới & các chân dài Việt

Close this popup

Brazil Butt Lift - Bộ DVD thể dục Sexy nhất dành cho Bạn

Chỉ cần điền tên & email vào ô dưới:

We respect your privacy