Insanity Workout

Headline insanity 4 Insanity Workout

 

wht ins intro prodshot 3 Insanity Workout

blank Insanity Workout
blank Insanity Workout
blank Insanity Workout
blank Insanity Workout
blank Insanity Workout
blank Insanity Workout
 
 

  • Bạn đã từng cảm thấy xấu hổ với bản thân khi để lộ thân hình ốm yếu, hoặc béo phì khi đi biển ?
  • Bạn đã từng lo lắng vì cái bụng ông địa của mình sau những chầu nhậu nhét thâu đêm suốt sáng cùng đối tác, bạn bè ?
  • Bạn cảm thấy mất tự tin khi diện các loại áo thun, Bạn ko đủ sức hút với các nàng vì thân hình quá khổ ?
  • Bạn đã từng ước mơ có một thân hình thật rắn chắc ?
  • Bạn mong muốn có một sức khỏe thật tốt, một thân hình thật cường tráng ?
  • Bạn muốn có một cơ bắp “chuẩn” 6 múi, dư sức hớp hồn bất kỳ cô gái nào ?
  • Và bạn đã từng luyện tập tại các câu lạc bộ thể hình trong một thời gian dài, nhưng kết quả mang lại không như bạn mong muốn?
  • Và bạn vẫn đang tiếp tục tìm kiếm một phương pháp tập thể hình phù hợp để Sở hữu một thân hình cường tráng, cực CHUẨN và cực ĐẸP ngay tại nhà với chế độ cực kỳ hợp lý mà không cần đến bất kỳ phòng tập Gym nào cả ?

Tất cả những điều bạn mong muốn tìm kiếm đều có trong chương trình luyện tập 60 ngày với Insanity Workout, bí quyết tập thể hình giúp bạn có một cơ thể thật rắn chắc, khỏe mạnh và thật Nam tính để hớp hồn bất kỳ cô nàng nào.

chao mung insanity zps2b888cb2 Insanity Workout

Phương pháp luyện tập thể hình tân tiến mà không cần dùng đến bất kỳ dụng cụ tập nào CHỈ TRONG 60 NGÀY

Có thể nói nếu so với bóng đá, quần vợt, cầu lông,..thì tập thể hình dù thua về mức độ hấp dẫn nhưng là môn thể thao rất tốt cho việc rèn luyện sức khỏe. Những người tham gia tập luyện môn thể thao này ngoài việc có được sức khỏe tốt phục vụ cho công việc, học tập,…còn có thể góp phần cải thiện vóc dáng chuẩn, hay nói cách khác Bạn sẽ có 1 cơ thể hoàn hảo với một môn thể thao nào.

Tập thể hình không những đem lại cho bạn một sức khỏe cường tráng mà còn đem lại cho bạn một thân hình đẹp, rắn chắn lực lưỡng nhưng không thô kệch, dư sức để bạn thu hút mọi ánh nhìn và ngưỡng mộ.

Nhưng các phương pháp tập thể hình truyền thống ở Việt Nam, bạn đều phải đến tận các trung tâm và phải sử dụng rất nhiều dụng cụ tập hỗ trợ, nhưng chưa chắc có thân hình đẹp vì tập không đúng cách (không phải trung tâm nào cũng có giáo viên hỗ trợ theo dõi từng người trong suốt quá trình tập, mà nếu có giáo viên hướng dẫn thì chi phí tập không rẻ chút nào; với thời bão giá , việc phải cắt giảm chi tiêu thì đây là một vấn đề bạn phải suy nghĩ đắn đo trước khi chọn lựa) => bạn dễ tập không đúng cách và dẫn đến tập hoài mà vẫn không có một thân hình như mơ ước, hoặc cực kỳ thô kệch, vai u thịt bắp (hoặc tệ hơn có thể dẫn đến các chấn thương không mong muốn). Ngoài ra không phải ai cũng có đủ thời gian đến các trung tâm tập thể hình đều đặn.

Vậy đâu là giải pháp cho chính bạn để có một cơ thể thật khỏe mạnh, thân hình thật cường tráng, cơ bắp nhưng ko thô, đầy nam tính, mà mọi người phải ngưỡng mộ.

warning zpsf9ef8fcf Insanity WorkoutCảnh báo !!!

Bộ đĩa này không dành cho những người lười biếng hoặc những người viện cớ lười biếng, mà chỉ dành cho những người dám chấp nhận thử thách thật sự.

Insanity – Phương pháp luyện tập thể hình tiên tiến chuyên nghiệp dành cho mọi lứa tuổi (từ 16 tuổi trở lên). Phương pháp này đã được nghiên cứu bởi Đội ngũ khoa học và Huấn luyện viên giàu kinh nghiệm hướng dẫn, trật tự các động tác hết sức hợp lý; giúp người tập vẫn có thể dẻo dai đến giây phút cuối cùng của bài tập, giúp bạn chắc chắn sở hữu một thân hình cường tráng, nam tính chỉ trong vòng 60 ngày mà không cần phải đến bất kỳ trung tâm thể hình nào, không cần phải tập với bất kỳ một loại tạ nào hoặc một dụng cụ máy hỗ trợ nào cả.

Toi muon thu thach Insanity Insanity Workout

loi ich khi tap insanity zpsa1195138 Insanity Workout

Với Sức bền và Sự dẻo dai gấp mấy lần người bình thường như vậy, Bạn có thể chơi mọi môn thể thao khác một cách dễ dàng. Hãy hình dung trên sân bóng ai cũng mệt nhoài còn bạn thì vẫn dư sức xông pha khắp sân -> Bạn là Siêu Sao. Cầu lông, Bơi lội, Điền kinh bạn đều dai sức và khỏe hơn bất kỳ ai, Bạn toát lên sự mạnh mẽ khó cưỡng -> Mọi ánh nhìn ngưỡng mộ đều thuộc về Bạn.

Chắc đọc đến đây Bạn sẽ vô cùng thắc mắc tại sao Insanity lại có thể đem lại cho Bạn nhiều lợi ích bất ngờ đến như vậy. Tôi sẽ mô tả chính xác những bài tập trong Insanity để bạn có thể hiểu tại sao Insanity không chỉ đem đến cho bạn một cơ thể đẹp mà còn cả sức khỏe dẻo dai, phi thường như Héc-Quyn.

BỘ ĐĨA ĐẦY ĐỦ INSANITY GỒM CÓ

Dia Insanity so 1 zps27e05519 Insanity Workout

1: Dig Deeper & Fit Test

Để khởi động, ta sẽ cùng Shaun tập những bài khởi động để kiểm tra xem cường độ tập luyện của cơ thể bạn (30 phút)

Dia Insanity so 2 zps230e889d Insanity Workout

2: Plyometric Cardio Circuit

Tiếp theo là những bài tập đốt cháy chất béo với cường độ thấp và khỏe cho tim (42 phút)

Dia Insanity so 3 zps81ddd5b5 Insanity Workout

3: Cardio Power & Resistance

Phần hấp dẫn tiếp theo là những bài tập tạo cơ, cho cơ thể với những múi cơ săn chắc và thân hình hấp dẫn qua những bài tập mạnh mẽ, đầy sức mạnh (40 phút).

Dia Insanity so 4 zps19e224c4 Insanity Workout

4: Cardio Recovery

Mỗi tuần tiếp theo bạn sẽ cảm nhận được thành quả với sức khỏe, sức chịu đựng tăng lên qua các bài tập, và chúng cũng trở nên dễ dàng hơn giúp bạn luôn sẵn sàng cho “vòng đấu” tiếp theo (33 phút).

Dia Insanity so 5 zps2b479a0d Insanity Workout

5: Pure Cardio & Cardio Abs

Phần này là một loạt bài tập liên tục và tích cực nhằm giúp bạn nâng cao khả năng chịu đựng của tim mạch, 1 bài tập “nonstop” cho 1 trái tim khỏe mạnh (33 phút)

Dia Insanity so 6 zpse91ae5c3 Insanity Workout

6: Core Cardio & Balance

Những bài tập nhẹ nhàng và cân bằng sẽ giúp cơ thể bạn thư giãn và điều chỉnh sau hơn 1 tháng để bắt đầu tháng kế tiếp (37 phút)

Dia Insanity so 7 zpsaa66c10c Insanity Workout

7: Max Interval Circuit & Fit Test

Sau khi tập luyện theo đúng chương trình, ta sẽ bắt đầu tăng cường độ với vòng này, một bài tập mạnh mẽ hơn bất kì bài nào trước đó (86 phút)

Dia Insanity so 8 zps2b13bbb8 Insanity Workout

8: Max Interval Plyo

Bây giờ bạn đã có một cơ thể khá săn chắc và khỏe mạnh hơn trước, phần này sẽ tập trung vào đôi chân, giúp bạn có một cơ dưới khỏe và linh hoạt hơn (55 phút)

Dia Insanity so 8 zps2b13bbb8 Insanity Workout

9: Max Cardio Conditioning & Cardio Abs

Một bài tập Cardio khác, sẽ đẩy bạn đến giới hạn bản thân để cảm nhận sự hưng phấn khi vượt qua mục tiêu của chính mình (65 phút)

Dia Insanity so 10 zps0be02d56 Insanity Workout

10: Max Recovery

Hãy nghỉ ngơi đôi chút và rèn luyện sức bền cho vòng sau với những bước di chuyển mạnh mẽ và bài tập căng duỗi (47 phút)

KHUYẾN MÃI ĐI KÈM

1. M-Group – Nơi đầu tiên tại Việt Nam hướng dẫn tập Insanity có giáo viên hướng dẫn trực tuyến.

Insanity 202 Insanity Workout

  • Tại sao chúng tôi lại phải làm như vậy ? vì bạn có thể mua được Insanity ở bất kỳ nơi đâu, nhưng không đồng nghĩa bạn có thể tập đúng cách và có một thân hình như MƠ ƯỚC nếu bạn không học đúng cách, học sai phương pháp và không có chuyên gia hỗ trợ bạn khi tập Insanity.
  • Khi bạn mua bộ đĩa tập thể hình Insanity Workout bạn hãy gửi email của bạn cho chúng tôi; chúng tôi sẽ có chuyên gia trực tiếp hướng dẫn online cho bạn nên học lúc nào, tập ra sao, ăn uống như thế nào cho phù hợp với bạn nhất, để bạn có thể một thân hình săn chắc, 6 múi.
  • Bên cạnh đó, các chuyên viên tư vấn của TapTheDucGiamCan.com là những huấn luyện viên thể hình tuyệt vời có thể động viên, hỗ trợ tất cả các thắc mắc của bạn trong suốt quá trình luyện tập một cách khoa học nhất. Chính vì vậy bạn không cần phải lo lắng khi tập luyện mà không biết hỏi ai, chúng tôi sẽ theo sát bạn, nhắc nhở bạn, đồng đồng hành cùng bạn trong suốt 60 ngày tập.

Thật tuyệt vời phải không bạn!!! Đó chính là hỗ trợ tuyệt vời nhất của chúng tôi dành cho bạn – người đang khao khát có sức khỏe cường tráng, thân hình lực lưỡng 6 múi, có thể hấp dẫn bất kỳ Hot Girl nào.

2. Insanity Elite Nutrition Plan

(Sách ebook dinh dưỡng, dạng file .pdf) để giúp bạn lên kế hoạch luyện tập và ăn uống với chế độ tốt nhất và 3 phần bài tập tăng cường trong series Insanity workout Bonus:

Khuyen mai sach dinh duong Elite Nutrition Plan Insanity Workout

3. Insanity Fitness Guide: Lịch tập và ngày nghỉ cần thiết để bạn có thể luyện tập Insanity một cách tốt nhất

lich tap the hinh tai nha zpscf865c7e Insanity Workout

4. Ngoài phần chính, ta sẽ được kèm thêm 3 phần bonus của bộ INSANITY Deluxe Workouts nhằm mở rộng thêm cho các vận động viên và khám phá lịch tập luyện của Shaun T :

Khuyen mai Deluxe Workouts Insanity Workout

* MAX Interval Sports Training:

Phần bonus này được thiết kế dành cho các vận động viên ưu tú nhằm tăng cường khả năng luyện tập của họ. ( 55 phút. )

* Insane Abs:

Đây là một phần khởi động thú vị nhằm khám phá ra những khả năng về cơ bắp bạn chưa bao giờ biết. (33 phút)

* Upper Body Weighted Workout:

Ngay chính bản thân Shaun T cũng phải thường xuyên luyện tập nhằm luôn giữ vững phong độ và sức khỏe cùng thân hình tốt nhất. Chúng ta hãy cùng xem và cùng trải qua một ngày tập luyện của Shaun T. ( 48 phút. )

anh Chuong cam nhan Insanaty zpseeb8b40a Insanity WorkoutAnh Chương (nhân viên thiết kế công ty Solitech): thể trạng tôi vốn dĩ dễ ăn dễ ngủ nên dễ mập, cộng với công việc thường xuyên phải ngồi một chỗ thiết kế nên hiện tại tôi nặng đến 75kg, cơ thể mập mạp khó di chuyển. Tôi quyết tâm giảm cân bằng nhiều hình thức nhưng không đem lại hiệu quả. Từ khi tập Insanity tôi đã giảm được 10kg, cơ thể trở nên rắn chắc hơn trước khiến nhiều người bất ngờ. Rất cám ơn phương pháp tập thể hình Insanity.

anh Viet cam nhan Insanaty zps44dc1822 Insanity WorkoutAnh Việt (nhân viên sales công ty Techcom): công việc của tôi thường xuyên phải đi tiếp xúc với khách hàng ăn nhậu nhiều lắm, làm bụng tôi giờ như cái trống, nhìn hình cũ tôi không nhận ra chính mình, vì vậy tôi quyết tâm đến các trung tâm thể hình tập lại nhưng vẫn không đủ thời gian và bỏ tập thường xuyên vì bận việc. Chính vì vậy không đem lại nhiều kết quả. Tình cờ được một người bạn giới thiệu Insanity và tôi đã tập trong vòng 60 ngày, đem lại kết quả thật bất ngờ, tôi đã lấy lại được vóc dáng rắn chắn manly khiến mọi người bất ngờ.

gia insanity zps9c11ae81 Insanity Workout

Nếu bạn đặt hàng ngay trong vòng 2 ngày, bạn sẽ sở hữu chương trình này với mức ưu đãi nhất, chỉ 330.000 VNĐ dat hang gap Insanity Workout

Và để cam kết hiệu quả mà phương pháp này mang lại, tôi xin:

GuaranteeBox Insanity Workout

Tham khảo cách thức thanh toán và nhận hàng

Cách 1: Nhận hàng trực tiếp nếu bạn ở Tp.hcm với mức ưu đãi: 330,000 VNĐ

Cách 2: Nhận hàng qua bưu điện nếu bạn ở các tỉnh thành khác.

- Bạn chỉ cần chuyển khoản hoặc gửi tiền trực tiếp vào ngân hàng: Vietcombank hoặc Dongabank hoặc TechcomBank, vui lòng ghi nội dung nộp tiền: Họ & Tên, mua DVDs tiếng nhật.

- Sau khi chuyển tiền vui lòng báo bằng điện thoại hoặc nhắn tin sms, chúng tôi sẽ gửi bộ đĩa Insanity qua bưu điện cho bạn Ngay Lập Tức. Nhận hàng trong 2 ngày làm việc (trừ thứ 7 và Chủ nhật).

- Giá ưu đãi: 390,000 VNĐ (đã bao gồm phí vận chuyển).

Thong tin ck2 Insanity Workout

Hướng dẫn đặt mua bộ sản phẩm Insanity và nhận khuyến mãi đi kèm

Cách 1: Đặt mua qua web. Vui lòng điền thông tin vào form dưới đây, chúng tôi sẽ liên hệ bạn và giao hàng trong thời gian sớm nhất.

 

Cách 2: Đặt mua qua điện thoại: 0902.940.188 (vì thường xuyên họp hành, đi công tác nên bạn vui lòng để lại tin nhắn, chúng tôi sẽ gọi lại ngay khi có thể).

Cách 3: Nhận đĩa trực tiếp tại Cổng số 5, 364 Cộng Hòa, P.13, Q. Tân Bình, TPHCM (từ 10h-16h, từ thứ 2 đến thứ 6). Vui lòng Điện thoại trước khi đến.

Lấy ngay video "Tập thể hình tại nhà chỉ 8 phút/ngày "- MIỄN PHÍ

We will never rent/sell/give out your information. Your Privacy is SAFE!